Tại sao kinh nguyệt của tôi bị trễ?

Chậm kinh là một dấu hiệu sớm của việc mang thai, nhưng nếu trễ kinh mà không có thai, bạn có thể thắc mắc điều gì đang xảy ra. Căng thẳng, cho con bú, một số loại thuốc, mãn kinh và một số tình trạng y tế có thể ảnh hưởng đến các hormone điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và gây ra hiện tượng trễ kinh hoặc không có kinh. Trễ kinh không thường xuyên thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại, nhưng nếu trễ kinh trong 3 tháng liên tiếp, có kinh cách nhau hơn 35 ngày hoặc đột ngột có kinh nguyệt không đều, nên được bác sĩ thăm khám về tình trạng của bạn.

Lý do không có kinh hoặc trễ kinh

Có nhiều lý do khiến bị trễ kinh, nhưng tất cả đều liên quan đến nội tiết tố. Bất cứ điều gì tác động đến cơ thể sản xuất một số hormone ảnh hưởng đến chu kỳ kinh, đều có thể dẫn đến một chu kỳ kinh nguyệt không ổn định. Các hormone này bao gồm progesterone và estrogen (do buồng trứng tạo ra) và hormone kích thích nang trứng (FSH), hormone tạo hoàng thể (LH) và prolactin (do tuyến yên tạo ra).

Các nguyên nhân phổ biến dẫn đến không có kinh hoặc trễ kinh bao gồm:

Thai kỳ: Chậm kinh thường là dấu hiệu đầu tiên của việc mang thai. Cơ thể của bạn sẽ bắt đầu sản xuất hormone hCG, ngay sau khi trứng được thụ tinh tự làm tổ trong niêm mạc tử cung. 

Căng thẳng: Các tác nhân gây stress – từ việc các hoạt động thay đổi (chuyển từ ngày sang đêm) làm gián đoạn nhịp sinh học, đến bệnh tật hoặc sự kiện lớn trong cuộc sống – có thể dẫn đến thay đổi nồng độ hormone. Những thay đổi này có thể khiến trứng rụng không theo lịch trình hoặc hoàn toàn không rụng trứng.

Đang cho con bú: Khi bạn cho con bú, cơ thể sản xuất prolactin, chất này ngăn chặn sự rụng trứng. Trên thực tế, một số bà mẹ sử dụng việc nuôi con bằng sữa mẹ như một biện pháp tránh thai, mặc dù nó có nhiều rủi ro. Nên nhớ rằng bạn có thể mang thai trước khi có kinh, lần rụng trứng đầu tiên đến trước kỳ kinh nguyệt đầu tiên 2 tuần.

Thuốc tránh thai: Một số loại thuốc tránh thai có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Thuốc tránh thai giữ cho cơ thể không rụng trứng, bạn có thể vẫn bị chảy máu một chút, nhưng chảy máu khi dùng thuốc tránh thai không phải là kinh nguyệt mà đó là kết quả của việc giảm hormone khi bạn dùng thuốc.

Các loại thuốc khác cũng có thể ảnh hưởng hoặc ngừng chu kỳ kinh, bao gồm một số loại thuốc điều trị tâm thần và hóa trị liệu ung thư.

Thiếu cân: Giảm cân quá mức, ăn ít calo, tập thể dục quá mức hoặc quá nhẹ cân có thể ức chế sản xuất estrogen và làm chậm quá trình giải phóng hormone gonadotropin (GnRH), ảnh hưởng đến thời gian của kỳ kinh nguyệt. Chỉ số BMI từ 18,5 trở xuống có thể dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt không đều và có thể ngừng rụng trứng hoàn toàn.

Béo phì: Thừa cân có thể khiến cơ thể sản xuất quá nhiều estrogen, dẫn đến mất khả năng rụng trứng và mất kinh.

Thời kỳ mãn kinh: Khoảng thời gian cơ thể bạn chuyển sang giai đoạn mãn kinh được gọi là tiền mãn kinh, chu kỳ kinh nguyệt của bạn có thể có nhiều thay đổi. Đó là do mức độ estrogen trong cơ thể đang tăng lên và giảm xuống trong quá trình chuyển đổi này. Tiền mãn kinh có thể xảy ra sớm nhất là giữa những năm 30 tuổi, mặc dù nó phổ biến hơn ở độ tuổi 40. Tuổi mãn kinh trung bình (được định nghĩa là một năm không có kinh) là 51, cộng hoặc trừ 5 năm. Chu kỳ bất thường có thể bắt đầu một vài năm trước kỳ kinh cuối cùng. Nếu bạn bước vào thời kỳ mãn kinh sớm hơn, nó được gọi là suy buồng trứng nguyên phát (mãn kinh sớm). Có những tác động sức khỏe lâu dài đối với thời kỳ mãn kinh sớm, vì vậy nên được thăm khám để có các biện pháp can thiệp.

Điều kiện y tế: Các vấn đề sức khỏe gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, bao gồm:

• Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một nguyên nhân phổ biến gây ra kinh nguyệt không đều. 
• Các vấn đề về tuyến giáp có thể gây ra kinh nguyệt không đều hoặc chúng có thể khiến chu kỳ kinh ngừng lại.
• Các khối u tuyến yên có thể tiết ra quá nhiều prolactin và gây ra hiện tượng trễ kinh.
• Các bệnh mãn tính, chẳng hạn như bệnh celiac và bệnh tiểu đường, có thể ảnh hưởng đến kinh nguyệt (mặc dù trường hợp này hiếm gặp).

Bài viết tham khảo nguồn: babycenter.com